为积极响应浈江区“百千万工程”双百行动，深化校地合作，近日，我院联合浈江区妇联、十里亭镇人民政府，在浈江区图书馆开展“校地共建・从心出发”心理健康主题讲座，吸引了来自社区、企事业单位的30余名女性代表参与。

活动特邀我院心理学硕士、国家二级心理咨询师何卓老师担任主讲嘉宾，旨在提升十里亭镇村（社区）基层妇联工作者及浈江区“三新”领域妇联组织代表的心理健康素养，助力广大妇女干部以积极心态面对生活与工作挑战，增强心理健康服务能力与亲子沟通技巧，为基层妇女工作者赋能。

何卓老师在《从心沟通，用爱陪伴——亲子对话的艺术与技巧》主题讲座中，结合丰富的心理工作经验，并通过案例分析、互动问答，用通俗易懂的语言，深入剖析女性在家庭、职场、情感等方面常见心理问题。针对女性在不同人生阶段面临的情绪管理、自我认知等困惑，引导现场听众掌握“建立亲和力”“学会利用登门槛效应”“巧用暗示”等实用心理调适技巧。

参与活动的廖女士感慨：“这次讲座让我深刻认识到心理健康的重要性，还学会了科学缓解焦虑、提升自信的方法，收获颇丰！”

活动现场还增设了心理健康团建环节，帮助女性深入了解自身心理状态。浈江区妇联领导透露，后续将在更多乡镇、社区开展系列心理健康活动，搭建女性心理健康服务平台，传递“校地共建・从心出发”娘家人暖“新”行动。校地双方也表示，未来将推出更多形式的心理健康服务，为女性群体送上更专业、贴心的关怀。